Spotkania, prowadzone przez ekspertki i trenerki z Fundacji Szkoła z Klasą, Martę Puciłowską-Schielmann i Justynę Józefowicz, były okazją do pogłębienia wiedzy i zdobycia praktycznych narzędzi w obszarze odporności psychicznej.

Dlaczego odporność psychiczna jest tak ważna w tych instytucjach?

To właśnie w organizacjach pozarządowych, bibliotekach i domach kultury dzieci i młodzież spędzają czas poza szkołą, szukają wsparcia, rozwijają swoje pasje i budują relacje. Pracownicy tych miejsc często jako pierwsi dostrzegają trudności młodych ludzi – dlatego tak istotne jest, by byli wyposażeni w skuteczne narzędzia do wzmacniania ich odporności i wspierania ich w codziennych wyzwaniach.

Jak podkreśla jedna z uczestniczek: „Szkolenie przypomniało mi, jak ważne jest uważne towarzyszenie dzieciom w ich rozwoju – wzmacnianie ich zasobów, budowanie relacji opartych na zaufaniu i wyposażanie ich w narzędzia, które pomogą im lepiej rozumieć siebie i otaczający świat. Kurs utwierdził mnie w przekonaniu, że im wcześniej zadbamy o odporność psychiczną dzieci, tym większa szansa, że później będzie im łatwiej”.

Praktyczna wiedza i konkretne narzędzia

Podczas szkoleń blisko 60 uczestniczek i uczestników uczyło się jak: 

• rozpoznawać potrzeby i zasoby dzieci i młodzieży,
• udzielać pierwszej pomocy psychologicznej,
• dbać o higienę cyfrową,
• budować poczucie sprawczości i wzmacniać odporność psychiczną młodych ludzi,
• planować projekty społeczne wspierające rozwój dzieci i młodzieży.

Poznali również konkretne praktyki, takie jak techniki uważności i relaksacji oraz sposoby prowadzenia rozmów wspierających.

„Uczestnictwo w kursie było dla mnie niezwykle wartościowym doświadczeniem. Zyskałam nową perspektywę na to, czym jest odporność – zarówno w kontekście fizycznym, jak i psychicznym. Dostarczył mi konkretnych narzędzi i strategii, które pomogą mi lepiej radzić sobie z wyzwaniami, stresem i presją codzienności” – relacjonuje jedna z kursantek.

Siła sieci i współpracy

Uczestnicy szkoleń podkreślali także wartość sieciowania i wzajemnego wsparcia w działaniach na rzecz odporności psychicznej dzieci i młodzieży. Spotkania stały się nie tylko przestrzenią do zdobywania wiedzy, ale także okazją do budowania relacji i nawiązywania cennych kontaktów.

„Największym odkryciem było dla mnie to, jak istotne jest budowanie sieci wsparcia i rozwijanie elastycznego podejścia do zmian. Kurs zainspirował mnie do wdrażania nowych praktyk w życiu codziennym i sprawił, że czuję się bardziej przygotowana na wyzwania, jakie mogą się pojawić”.

Co dalej? Kolejne etapy ścieżki dla organizacji

Fundacja Edukacja dla Demokracji będzie kontynuować współpracę z uczestnikami szkoleń, oferując możliwość dalszego rozwoju poprzez zamknięte konkursy grantowe. Dzięki nim dofinansowane zostaną projekty pozwalające wykorzystać nowo zdobyte kompetencje w codziennej pracy. Dodatkowo fundacja będzie wspierać działania sieciujące, wzmacniając współpracę i wymianę doświadczeń między uczestnikami i uczestniczkami ścieżki dla organizacji programu Kurs na Odporność.

„Kurs na Odporność” to program Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności, realizowany wspólnie przez Fundację Edukacja dla Demokracji oraz Fundacja Szkoła z Klasą.